La British Médical Association définit l'hypnose comme un état passager d'attention modifiée de conscience chez le sujet; état qui peut être produit par une autre personne et dans lequel divers phénomènes peuvent apparaître  spontanément  ou en réponse à des stimulis verbaux.

Le libre consentement du sujet est indispensable, ainsi  avant d'engager tout processus hypnotique il convient de déterminer si la personne est réceptive ou non.
D'ou l'importance avant de commencer tout protocole hypnotique de procéder à un test, dit test de suggestibilité.

Une réponse positive valide le futur bon déroulement de la séance; par contre l'absence de réponse adéquate  cautionne quant à elle l'inutilité de l'induction hypnotique.

Le champ d'application de l'hypnose est multiple et varié, c'est ainsi par exemple  que dans la volonté de perdre du poids ,l'hypnose sera d'un précieux soutient en permettant d'obtenir le controle des différents paramètres motivant la sensation de faim.

Pour en savoir plus pour arrêter de fumer grâce à l'hypnose.